La ola de calor afectará especialmente a los valles fluviales del cuadrante suroccidental, valle del Ebro y depresiones del nordeste
Las altas temperaturas conllevan un importante aumento del peligro de incendios forestales, es necesario extremar las precauciones para evitar su aparición
Limite su exposición al sol y evite la actividad física prolongada en las horas centrales del día. Beba abundante agua o líquidos y tome comidas ligeras y regulares. Utilice ropa de colores claros y protéjase la cabeza. Interésese por la población en mayor riesgo como niños, ancianos y personas enfermas
Más información actualizada en la RAN de Protección Civil, AEMET y Ministerio de Sanidad
La Secretaría General de Protección Civil y Emergencias, de acuerdo con las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), mantiene la alerta por ola de calor hasta hoy viernes 31 de julio y pide máxima precaución ante el peligro de incendios forestales.
Según AEMET, durante el día de hoy, viernes, se espera la entrada de una masa fresca desde el norte que producirá descensos térmicos, afectando al área Cantábrica, cauce alto y medio del Ebro y meseta norte y centro peninsular. En este sentido, es previsible que desciendan los umbrales de aviso en estas zonas, esperando superar los 38ºC en el cauce medio-bajo del Ebro, depresiones del noreste y valles pirenaicos. Por el contrario, esperamos ligeros ascensos en prelitorales de Alborán y extremo suroeste, de forma que esperamos alcanzar los 40-42ºC en el valle del Guadalquivir, cuenca del Genil e interior del sureste. Por otro lado, durante este día hay posibilidad de que se desarrollen tormentas en el entorno de Pirineos y sur de la Ibérica.
Durante el sábado 1 la zona de mayor afectación será la vertiente atlántica de Andalucía y la cuenca del Genil, donde se alcanzarán los 40-42ºC. Sin embargo, en buena parte del tercio oriental peninsular se producirán descensos debido al flujo fresco del Mediterráneo; que serán ligeros pero suficientes para no alcanzar el nivel naranja de aviso y, por lo tanto, es probable que para este día ya no se cumplan las condiciones de aviso especial de ola de calor.
A partir del mediodía del domingo 2, el acercamiento de una vaguada desde el oeste traerá un cambio de masa de aire generalizado, que hará descender las temperaturas primero en el cuadrante suroccidental y el lunes 3 en toda la Península y Baleares, alcanzando unos valores térmicos más propios de estas fechas.
En Canarias, el progresivo descenso de la capa húmeda, que, sumado al ambiente cálido y estable, dará lugar a ascensos marcados de temperatura, con calima por encima de esta capa. Así, las temperaturas permanecerán con valores muy elevados en zonas poco ventiladas de las vertientes sur de las islas, sin alcanzar las condiciones de aviso especial, superando los 37-39ºC en el sur de Gran Canaria, así como 34-37ºC en Tenerife, La Palma, Fuerteventura y Lanzarote.
Recomendaciones ante altas temperaturas
Limite la exposición al sol.
Manténgase en lugar bien ventilado.
Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
Beba frecuentemente agua o líquidos.
Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.
Recomendaciones para prevenir incendios forestales
Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.
Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
Se recomienda no encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.
En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.
En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.
